De-a lungul anilor, pielea pierde fermitate, elasticitate, apar riduri și linii fine. Sexul frumos încearcă să facă tot posibilul pentru a întârzia manifestarea semnelor vizibile ale îmbătrânirii. Este păcat că utilizarea regulată a produselor cosmetice scumpe nu are întotdeauna efectul durabil scontat. De ce se întâmplă asta?
Ce declanșează îmbătrânirea rapidă a pielii?
Mulți factori afectează starea pielii. Și anume:
- dietă dezechilibrată, inclusiv alimente prăjite, sărate, afumate, dulci;
- aer uscat în cameră în timpul sezonului de încălzire;
- factori de mediu negativi: vânt, praf, îngheț, vapori de eșapament, raze solare etc . ;
- îngrijire necorespunzătoare a pielii sau lipsa completă a acesteia;
- Lipsa de vitamine și minerale;
- Stresul și tulburările nervoase;
- luați niște medicamente.
Să încercăm să aflăm ce trebuie schimbat în viață, ce obiceiuri să scăpăm și pe care să le dobândim pentru a menține pielea moale și frumoasă cât mai mult timp.
Stil de viata sanatos
Oricât de banal ar suna, dar în primul rând trebuie să renunți la obiceiurile proaste. Fumatul și alcoolul cu siguranță nu promovează sănătatea și orice probleme cu corpul afectează imediat starea pielii. Se deshidratează și arată plictisitor și șchiopătat.
Acordați atenție cantității de apă pură pe care o beți. Cafeaua, ceaiul, băuturile cu zahăr și chiar sucurile proaspăt stoarse nu înlocuiesc apa normală. Trebuie să beți cel puțin 1, 5 litri pe zi. Cantitatea depinde de greutatea corporală.
Încercați să nu mâncați în exces: ridicați-vă de la masă dacă vă simțiți încă puțin flămând. Acest lucru este valabil mai ales pentru cină.
Dormi suficient. Pielea este reînnoită în timpul somnului, cu cât dormim mai mult, cu atât devenim mai frumoși. Înainte de a merge la culcare, încercați să vă gândiți doar la binele, visați și, în niciun caz, să vă adânciți în probleme nerezolvate. Pace și liniște ar trebui să fie tovarășii tăi fideli înainte de culcare. Amintiți-vă că foarte curând, lipsa regulată a somnului se manifestă printr-o scădere a tonusului pielii de pe față și pe tot corpul.
Obțineți aer proaspăt cât mai des posibil. Ieșiți din oraș și intrați în natură cu orice ocazie - cu siguranță va beneficia de el. Te vei întoarce acasă cu o culoare și o sclipire sănătoasă în ochi.
Masaj facial și gimnastică
Masajul facial și gimnastica fac minuni. Cu utilizarea regulată a acestor metode, pielea se va transforma în câteva săptămâni. Faptul este că în timpul ședințelor de vindecare, circulația sângelui și procesele metabolice sunt accelerate. Celulele pielii primesc mai mulți nutrienți.
Masajele ușoare se pot face acasă. Ardei la începutul procedurii, curăță-ți fața și spală-te pe mâini cu săpun. Cu atingeri ușoare ale vârfurilor degetelor, urmați cu strictețe liniile de masaj și apăsați ușor pe piele. Mișcările tale ar trebui să fie asemănătoare cu lovirea. Masajul va fi mai eficient dacă aplicați ser în prealabil sau vă tratați fața cu cuburi de gheață din ceai verde.
După aproximativ o săptămână, pielea s-a schimbat, devine mai elastică și mai uniformă. Masajul ajută, de asemenea, la gestionarea umflăturilor.
Creme, seruri, loțiuni pentru îngrijirea pielii
Putem spune cu siguranță că produsele cosmetice sunt una dintre cele mai populare modalități de a transforma pielea feței. Este ușor de explicat: am cumpărat paharul râvnit și îl folosesc pentru sănătatea ta. Dar astfel de fonduri nu au întotdeauna efectul scontat. Femeile cumpără din ce în ce mai multe produse, inclusiv produse de îngrijire a pielii, dar rămân probleme. În acest caz, trebuie să contactați un cosmetician care vă va ajuta să alegeți un sistem de îngrijire. Dar doar o parte din sexul frumos o alege.
Dacă aveți timp și dorința de a face produse anti-îmbătrânire cu propriile mâini, este mai bine să începeți cu rețete simple. Vă oferim una dintre ele. Măsurați fiecare lingură de unt de cacao și unt de cătină. Se amestecă și se adaugă 3-4 picături dintr-o soluție uleioasă de vitaminele A și E. Aplicați crema pe pielea umedă imediat după curățare. Pentru o eficiență maximă, acoperiți-vă fața cu celofan sau pergament. După aproximativ 15-20 de minute, este necesar să scoateți resturile produsului cu un șervețel.
Puteți alterna această cremă cu cele industriale. Și asigurați-vă că acordați atenție reacției pielii, deoarece chiar și produsele complet naturale nu sunt potrivite pentru toată lumea. De asemenea, aveți o reacție alergică.
Măști de netezire a feței
Cosmeticienii recomandă includerea măștilor în rutina obișnuită de îngrijire a pielii. Din fericire, selecția lor este excelentă acum, pentru toate gusturile și bugetele. Sau încercați propriile produse de netezire și antiaging. Principalul avantaj al acestor produse este naturalețea lor. Oferim mai multe rețete dovedite de mască.
- Mască cu ulei și banane.
Există doar două produse în această rețetă: banana și untul. Mai întâi coajați și faceți piure banana. Luați o lingură din fiecare ingredient și amestecați. Intinde amestecul pe toata fata si lasa-l sa actioneze 15-18 minute. Îndepărtați masca cu o minge de bumbac înmuiată în apă caldă, apoi spălați-o cu apă caldă, ștergeți-vă pielea cu un cub de gheață și aplicați o cremă hidratantă.
- Măști din amidon.
Cu ajutorul amidonului, puteți pune rapid pielea în ordine: faceți-o netedă, moale și matasoasă. Dacă nu ați introdus niciodată acest produs în rețetele de mască de casă, este important să experimentați cu el. Suntem siguri că rezultatul vă va surprinde.
- Mască de amidon cu banane.
Puneți o jumătate de banană într-o pulpă și amestecați cu o lingură de amidon de cartofi. Folosind degetele sau o spatulă, întindeți masa rezultată pe față într-un strat gros. Durează cel puțin o jumătate de oră pentru expunere. Clătiți masca cu apă la temperatura camerei.
- Mască cu suc de mere și amidon.
Marcați o lingură de amidon și smântână, amestecați și turnați o linguriță de suc de mere în ea. Aplicați amestecul pe față. Se spală cu apă caldă după 18-20 de minute. Amestecul are un efect tonifiant, ferm, netezeste perfect pielea. Faceți tratamente de înfrumusețare de mai multe ori pe săptămână timp de o lună.
- Mască de avocado.
Această mască îi va atrage pe cei care nu vor să facă produse multi-componente. Se compune dintr-un singur produs: avocado, care de unul singur are un efect benefic asupra pielii. Transformați o parte din fruct în pulpă și aplicați un strat uniform pe pielea întregii fețe, inclusiv în jurul ochilor. După 30 de minute, îndepărtați pulpa cu un tampon de bumbac și spălați-o.